Любители плавания, аэробики и тенниса живут дольше

30 Ноября, 11:26
Любители плавания, аэробики и тенниса живут дольше

Любители плавания, аэробики и тенниса реже умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли ученые из Сиднейского университета. Об этом сообщило издание «EurekAlert!».

Физиологи проанализировали данные 11 исследований, которые проводились в течение 12 лет - с 1994 по 2006 год. В них приняли участие более 80 тысяч человек. Средний возраст респондентов — 52 года. Организаторы поставили перед собой цель выяснить, есть ли связь между тем, какими видами спорта увлекаются опрашиваемые, и продолжительностью жизни.

«В результате было установлено, что риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снижался у тех, кто занимался теннисом, на 56 процентов по сравнению с теми, кто предпочитал бег или футбол. Плавание и аэробика также уменьшали вероятность умереть на 41 и 36 процентов соответственно», - цитирует издание «Lenta.ru».

Ученые полагают, что дальнейшие исследования должны помочь разработке и осуществлению эффективной оздоровительной программы, основанной на спорте и физической активности.

Количество показов: 474

Реклама

РетроФМ
Новости24

Видео дня


Доска объявлений.jpg